ChaosQueen

Ganz kurz: Fenster putzen

Ganz kurz: Fenster putzen

Wenn die Frühlingssonne durch die Fenster glitzert sieht es düster aus. Meine Fenster sind dreckig. So richtig. Meine Kunststoffrahmen sowieso. Wie so oft beim Putzen: Ich hasse es, aber es muss gemacht werden. Warum zum Teufel ist Backpulver schon wieder der Retter? Viel Spaß mir dabei zuzuhören, wie ich fluche, schrubbe und viel meher Ellenbogenschmalz brauche, als mir lieb ist.

Vulva-Art: Die Kunst der weiblichen Geschlechtsteile

Was haben wir da eigentlich zwischen den Beinen? Wisst ihr, wie eure Vulva aussieht? Warum sagen wir Schamlippen und tun so, als müssten wir uns schämen? Verena modelliert Vulven zu Kunstobjekten. Auslöser war ihr Weg zu ihrer eigenen sexuellen Wahrnehmung. Wir haben über Pornografie gesprochen, ihre Geschichte und warum wir Frauen unsere Vulva unbedingt anschauen müssen. Wie sollen wir sonst die richtigen Worte für einen Teil von unserem Körper finden ...

Ganz kurz: Klamotten pflegen

Und ich dachte, ich finde bald kein Thema über Putzen mehr. Falsch! Klamotten und Schuhe wollen gepflegt werden. Egal ob das 5 Euro T-Shirt oder die teuren Lederstiefel. Kleidung richtig zu pflegen ist gut für den Geldbeutel und für die Umwelt. In dieser Folge verrate ich euch meine Top-Tipps, um Kleidung ordentlich zu behandeln (alle von mir getestet) und ihr könnt dabei zuhören, wie sich zum ersten Mal meine Lederstiefel mit Schuhcreme treffen. Viel Spaß! xoxo ChaosQueen

Putzmittel: Von Inhaltsstoffen, eingefahrenen Routinen und der Umwelt

Was ist eigentlich in Putzmittel drin und wie funktioniert es? Routiniert kaufe ich seit Jahren die immer gleichen Produkte. Die Inhaltsstoffe: Tenside, Seife, Duftstoffe in unterschiedlichen Zusammensetzungen. Wie viel Chemie da genau drin ist, erfahre ich nicht. Mein Interviewpartner David Löwe hat das Start Up “Everdrop” mitgegründet. Es stellt nachhaltige Putzmittel in Form von Tabs her. Er hilft mir zu verstehen, was in Putzmittel so drin steckt, warum gutes Design nicht abschrecken sollte und wieso der Preis bei solchen Alltagsgegenständen eine große Rolle spielt. Immer mit dem Hintergrund Plastik zu vermeiden und unseren Konsum umweltfreundlicher zu machen. Wie bei den meisten Folgen war ich danach sehr viel schlauer als davor. So muss es sein!

Ganz Kurz: Warum bin ich so schadenfroh?

"Du bist so schadenfroh" Wie oft habe ich diesen Satz schon gehört. Für mich klingt er immer sehr vorwurfsvoll und kritisch. Ich will was das ändern. Nur muss ich dafür erst einmal herausfinden, was Schadenfreude überhaupt ist. Und wie immer bei "ChaosQueen" gab es mindestens einen großen Aha-Moment. Enjoy!

Gesund schlafen: Da geht noch mehr …

“Ich habe schlecht geschlafen”. Wer so etwas zu mir sagt, bekommt sofort Sympathien. Ich weiß genau, wovon gesprochen wird. Dieses neblige Gefühl, sich nicht konzentrieren zu können. Aber was heißt denn dann eigentlich guter Schlaf? Was wissen wir über diesen Schlaf, mit dem wir immerhin zwei Drittel unseres Lebens beschäftigt sind. Ich weiß erstaunlich wenig, deshalb habe ich mit Dr. Hans-Günter Weeß gesprochen. Schlafforscher und Leiter des Schlafzentrums am Pfalzklinikum Klingenmünster. Er hat das Buch “Schlaf wirkt Wunder” geschrieben und beantwortet mir alle meine banalen Fragen, aber dafür bin ich ja da.

Ganz kurz: Instagram Detox

Eine Woche Instagram-Entzug? Ich wollte es ausprobieren. Schaffe ich es, eine Woche darauf zu verzichten mich von Bildern und Videos anderer berieseln zu lassen. Wie schwer wird es mir fallen, was sind meine Gedanken und kann ich meine Gewohnheit knacken?

Social Media: Mein Fluch und Segen

Mein Handy sagt die Wahrheit. Mehrere Stunden am Tag hänge ich vor den Sozialen Medien. Mir ist das zu viel, aber es ist gar nicht so einfach, meinem Konsum zu regulieren. Journalistin und Autorin Nena Schink hat das Buch “Unfollow - Wie Instagram unser Leben zerstört“ geschrieben. Sie spricht aus Erfahrung, hatte sie sich doch einige Jahre in der Welt der Influencer bewegt. Heute ist sie eine große Kritikerin von Instagram & Co. Trotzdem nutzt sie die Plattformen. Nena ist kein Fan von “Schwarz und Weiß“-Denken und ihr Titel “Unfollow“ ist ziemlich wörtlich zu nehmen.

Ganz kurz: Der Rückfall und ein Rückblick

Ich hatte einen Rückfall. Ich habe wieder angefangen zu rauchen, dabei hatte ich doch letztes Jahr aufgehört und dazu auch eine Folge gemacht. Der richtige Moment um mal zurückzublicken. Welche Themen habe ich eigentlich durchgehalten? Was von „ChaosQueen" ist mittlerweile mein Alltag und bei was habe ich mich selbst betrogen? Ein paar ehrliche Antworten ...

Wen soll ich 2021 wählen?

Ich will im Wahljahr 2021 ganz am Anfang anfangen. Die grundlegende Frage: Wen soll ich wählen? Und wie forme ich eine Entscheidung? Ich fühle mich aktuell sehr verloren. Deshalb habe Journalistin Katharina Hamberger um Hilfe gebeten. Sie hat mir erklärt, wo ich mit meiner Recherche anfangen kann, wieso es keinen Sinn macht, nicht zu wählen und warum die Bundestagswahl 2021 so besonders ist.